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    胃反酸怎么办?[ 09-15 11:22 ]
    胃反酸是胃中的胃酸或者食物经过食道反流到咽喉中,咽喉感觉到烧灼感和酸味。经常性胃反酸会容易引起食道炎甚至溃烂,还有可能引起哮喘。
    如何给肝脏排毒?[ 09-13 09:45 ]
    肝脏是人体内重要的排毒器官,同时也是毒素最容易残留的地方。那怎样给肝脏排毒呢?
    如何预防阿尔茨海默病[ 09-13 09:42 ]
    阿尔茨海默病就是我们常说的老年痴呆,主要表现有记忆衰退、言语表达障碍、失去认知能力、时间和空间定向障碍等等。引起该病的原因有很多。
    吃的太“精细”对身体不好[ 09-12 15:22 ]
    人们生活条件比从前有了提高,吃东西也比以前讲究。很多人不再喜欢吃粗粮,而选择顺口的“细粮”。其实粗粮加工过程会有很多营养物质流失。粗粮有丰富的纤维素,可以促进肠胃对于食物的消化、吸收。可以预防糖尿病、高血压、高血脂和心脑血管疾病等疾病。 常见的粗粮有:玉米、燕麦、荞麦、小米等等。   燕麦含有人体所需要的八种必须氨基酸,而且各种氨基酸的含量也在其他食物之首;富含的烟酸可以扩张血管而预防脑血栓、肺血栓等,还可以预防糙皮病;燕麦中的泛酸可以减少疲劳、抵抗压力,让人心情愉悦。同时舒缓由于各种原因引起的过敏症状等等。   玉米富含维生素E和维生素B2、镁元素。其中维生素E可以辅助降低血中胆固醇的量,以预防高血压、冠心病等,还可以抗氧化作用以预防衰老;而缺乏维生素B2容易口腔溃疡、口角发炎等;镁元素可以保护心脑血管,镁元素缺乏会容易心动过快、心律不齐,还可以促进胆汁分泌、促进胃肠蠕动、加快废物的排泄
    哪些食物容易感染大肠杆菌?[ 09-12 15:20 ]
    我们每天都要吃饭,但是对于我们所吃的东西,我们是否真正地了解呢?食品中除了有用的营养成分,有时也会含有一些对人体有害的细菌。食品在生产、运输、储存的过程都有可能被细菌污染。其中最常见的是大肠杆菌。
    秋季上火该怎样防治?[ 09-09 15:20 ]
    秋季天气干燥,很容易上火,最常见症状应该是口腔溃疡、喉咙干疼、大便干硬、眼睛感觉有异物等。该如何防治呢?
    贫血的人该如何调整?[ 09-09 15:18 ]
    一个人如果贫血了,就很容易头晕、乏力、注意力不集中、容易怕冷、面色发白等,而且一般女性比男性更容易贫血。如果是不是由于遗传性或者并发性贫血,则可以通过饮食、休息、适当运动来调整。
    秋季上火该怎样防治?[ 09-04 14:53 ]
    秋季天气干燥,很容易上火,最常见症状应该是口腔溃疡、喉咙干疼、大便干硬、眼睛感觉有异物等。该如何防治呢?
    秋季如何预防脱发[ 09-04 14:51 ]
    入秋之后,天干气燥,头发容易干枯、脱落,以下就从脱发的原因、注意饮食和日常生活习惯三个方面来了解、改善脱发。
    肾脏出现问题的三大征兆[ 08-25 11:48 ]
    肾脏是体内最重要的器官之一,它不仅可以将有毒的胺类物质转化能尿液排出体外,还能调节体内酸碱平衡、内分泌功能以及促进骨髓造血等。要是肾脏功能出现了问题,那身体就像被水淹没的房子一样,里面的部件也会出现毛病。
    如何防治螨虫[ 08-23 17:17 ]
    螨虫是肉眼看不到的微小害虫,其分布广泛,主要分布在阴暗、潮湿的角落,地毯、床单被褥、枕头以及人体皮肤表面。不仅容易引起过敏皮炎、过敏性鼻炎、支气管炎等各种炎症,还可导致头屑增多、头皮发痒、掉发以及黄褐斑、黑斑、黑头等。该如何防治螨虫呢?
    “秋冻”对身体有好处吗?[ 08-20 14:00 ]
    古语“春捂秋冻”是有一定的道理的,是养生的一个好的方法。“秋冻”即秋天不要穿得太多,适当的冻着,以让身体逐渐适应秋天的凉快,有一个从热到冷的过渡,增强身体的抗寒能力,更好的迎接冬天的寒冷。   秋天处于夏冬两个季节之间,也是寒热交替的季节,在这个时候,阴气初长而未盛,阳气渐弱而未消,穿太多衣服容易出汗而损伤阴气,阳气包泄。但是也不宜穿得和夏天一样少。因为秋天早晚温差较大,有时还会下雨,若是穿得太少,寒气入侵,易引起风寒感冒,因此可随时准备一个薄的外套,觉得冷时可穿上。   其次,每个人的体质不一样,不宜盲目“秋冻”。小孩正在处在身体发育时期,自身免疫体系还没完善,受到风寒容易引起感冒发烧、支气管炎、肺炎等。相似的,老年人身体机能都在减弱、自身调节能力也在下降,寒冷刺激后可使得血液流动加快,血压增高,心跳加速,心脑疾病患者易诱发心绞痛、心肌梗塞、中风等。因此小孩和老人“秋冻”要注意了。寒性体
    “秋冻”对身体有好处吗?[ 08-18 09:52 ]
    古语“春捂秋冻”是有一定的道理的,是养生的一个好的方法。“秋冻”即秋天不要穿得太多,适当的冻着,以让身体逐渐适应秋天的凉快,有一个从热到冷的过渡,增强身体的抗寒能力,更好的迎接冬天的寒冷。
    颜色与健康[ 08-16 16:40 ]
    我们生活在五彩缤纷的环境中,每个人都有自己所钟爱的颜色,适合的颜色不仅让人心情愉悦,还可有益于人的身体健康。
    减肥常见的两大误区[ 08-09 17:10 ]
     肥胖对于很多人来说是难以接受的,特别是爱美的女性。其实,肥胖只是一个外在表象,更应该引起的重视的是肥胖可能诱发的各种疾病,如高血压、高血脂、糖尿病、心脏病和皮肤病等,所以要注意保持健康的体重,同时又要注意采取正确的方法,否则结果将适得其反。以下就给您介绍减肥常见的两大误区: 误区一:只要不吃肥肉,就不会胖。 肥肉富含脂肪,过多的脂肪在身体身体没有办法消耗而在身体内蓄积而导致肥胖。但是,不吃肥肉,还是可以发胖,当吃入过量的含糖或含蛋白质的食物时,这些多余的糖和蛋白质不能完全代谢,而最终转化成脂肪继而引
    秋天润肺护嗓吃什么?[ 08-08 11:21 ]
    送走了夏日的炎热,迎来了秋天的凉爽,当然秋燥也随之而来,咽喉首当其 冲,因此要注意食用富含维生素A、维生素B和C族的食物,下面给您推荐几种润肺护嗓的佳品。
    呆空调房太久要警惕过敏性鼻炎[ 08-02 15:02 ]
    久待空调房鼻子发痒,这可能是过敏性鼻炎。夏天人们都是使用空调,不注重室内通风,导致室内的空气不能及时的流通,会引发过敏物质的集聚,从而诱发一些过敏性疾病。
    总是过敏?[ 08-01 17:42 ]
    核心提示:“过敏”一词对人们而言并不陌生,而大多数人对于“过敏源检测”却是只闻其名而不知其真面目。为此,39健康网采访了广东省皮肤病医院皮肤科主任谷梅,她以过敏性皮肤病为例,为大家讲解了关于过敏原检测的相关知识。
    甲状腺癌10年增幅最快[ 07-21 17:37 ]
    核心提示:据最新报道,在恶性肿瘤新发病例中,甲状腺癌发病率为15.74/10万,比2003年(3.19/10万)上升393.42%,影像学技术水平的提高以及体检的普及,有利于甲状腺癌早期的发现,此外,自查也有一定的帮助。
    女性常拉肚易发胖或是肾虚[ 07-19 17:32 ]
    核心提示:头发大把脱落、总有黑眼圈,还怕冷容易拉肚子,吃再少动再多都发胖,这些让女性美丽受损的危机背后,可能潜伏着的就是“肾虚”。
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